Đề bài
Tại sao khẩu phần cho mỗi bữa ăn nên có nhiều loại thức ăn khác nhau?
Video hướng dẫn giải
Phương pháp giải - Xem chi tiết
- Mỗi loại thức ăn lại cung cấp các dinh dưỡng khác nhau
- Chất dinh dưỡng cần thiết cho mỗi người là khác nhau, phụ thuộc và lứa tuổi, giới tính...
Lời giải chi tiết
Khẩu phần ăn cho một bữa nên có nhiều loại thức ăn khác nhau vì các loại thức ăn khác nhau cung cấp lượng năng lượng và các chất dinh dưỡng khác nhau. Năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết cho mỗi người là khác nhau, phụ thuộc vào lứa tuổi, giới tính, cân nặng và chiều cao,...Bên cạnh đó, mỗi bữa có nhiều loại thức ăn khác nhau giúp chúng ta ngon miệng, không bị chán ăn.
dapandethi.vn